Terapia em Casa
Entenda e domine as suas emoções! O "Terapia em Casa" permite que você tenha acesso a ferramentas que vão te ajudar a ter domínio da sua mente, ao invés de ser dominado por ela.
Colocando em prática as instruções desse treinamento, você vai perceber IMEDIATAMENTE uma grande diferença na sua forma de ver a vida, nos seus relacionamentos e no seu bem-estar físico e mental.
Será um verdadeiro divisor de águas na sua vida. Com inteligência emocional a sua qualidade de vida será elevada e seus resultados mais positivos.
Dominando seus pensamentos, você vai conseguir controlar suas emoções e ações. E quando suas atitudes mudarem a sua vida vai mudar.
Além de entender como a mente e as emoções funcionam, você vai ver como:
• Se libertar da DEPRESSÃO
• Eliminar a ANSIEDADE disfuncional
• Eliminar a INSÔNIA ou melhorar muito sua qualidade de sono
• Se livrar da ENXAQUECA
• Lidar ou Eliminar a SÍNDROME DO PÂNICO
• Acabar com TRAUMAS E FOBIAS que te impedem de viver bem
Recupere o controle e não seja mais uma vítima das suas emoções. Comece agora a melhor fase da sua vida!
IMPORTANTE: "Este produto não substitui o aparecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde e nunca deixe de tomar remédios controlados sem o acompanhamento de um médico."
Conteúdo Vantagens Detalhes
- VISÃO GERAL
- QUEM SOU EU?
- O OBJETIVO DESTE TREINAMENTO
- COMO UTILIZAR ESTE TREINAMENTO
- ENTENDENDO O SEU E O MEU PAPEL NESTE TREINAMENTO
- COMO A MENTE FUNCIONA
- O CICLO DA CURA
- ENTENDENDO O QUE É ANSIEDADE
- RELAÇÃO ENTRE O MEDO E A ANSIEDADE
- FATORES QUE PROMOVEM A ANSIEDADE 'RUIM'
- O QUE 'NOS MANTÉM' ANSIOSOS
- IDENTIFICANDO PONTOS A TRABALHAR
- PROCESSO TERAPÊUTICO GUIADO
- RECALIBRAGEM E EXPLICAÇÕES FINAIS
- ENTENDENDO O QUE É DEPRESSÃO
- ALGUMAS VERDADES SOBRE A DEPRESSÃO
- ENTENDENDO A RAIZ DA DEPRESSÃO
- O CICLO DO PENSAMENTO E DO HUMOR
- ENTENDENDO O REFORÇO POSITIVO E O GANHO SECUNDARIO
- OS 10 PILARES DA DEPRESSAO
- IDENTIFICANDO PONTOS A TRABALHAR
- PROCESSO TERAPEUTICO GUIADO
- RECALIBRAGEM E CONSIDERAÇÕES FINAIS
- ENTENDENDO O QUE É INSÔNIA
- OS TRÊS TIPOS DE INSÔNIA
- 15 FATORES DO PROCESSO DE LIMPEZA DO SONO
- PRINCIPAIS DESENCADEADORES DA INSÔNIA
- TÉCNICAS DE PREPARAÇÃO E INDUÇÃO AO SONO
O Grupo Braga & Biano tem por objetivo disseminar ao máximo de pessoas possível conhecimentos que possam ajudá-las a alcançar a saúde emocional e física que tanto buscam e sonham. Para isso fornecemos cursos on-line gratuitos e pagos com foco na mais alta qualidade de informação possível disponível hoje em dia, tanto em nível científico quanto técnico.
Com uma equipe de psicoterapeutas especializados formados por nós, estamos literalmente mudando a vida de milhares de pessoas. Esperamos de coração que você possa usufruir de todo o conhecimento que temos a compartilhar.
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Perguntas Frequentes
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