Cozinha Sem Stress 2.1

Resolva de um vez por todas a questão da alimentação da sua casa.

Mais que um curso, o Cozinha Sem Stress é uma solução.

Você pode escolher qual PREP deseja seguir (PREP = Preparo de REfeições Planejadas).

Pode optar em preparar as refeições da semana em apenas 2 horas, em fazer os cardápios "3 em 1", tem a opção de seguir as receitas "FANFA", M.E.P. ou o FULL FREEZER.

O importante é que você terá comida deliciosa na mesa de um jeito fácil e com muito menos trabalho.

Todos os planejamentos com passo a passo detalhados. eu já fiz, você só precisa seguir e ser feliz,

Faça parte dessa comunidade de PREPERAS.

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Curso com 6 módulos + cardápios planejados prontos

Módulo 1 | Planejamento de cardápio semanal otimizado

Método para você criar o seu cardápio do zero, de forma que as receitas se interliguem, otimiza o tempo de preparo e reduza a lista de compras (menos tempo e menos dinheiro!).

Métodos para ter sempre comida pronta, mesmo que não tenha tido tempo de se planejar;

#2 | Compras inteligentes

Aprenda a gastar menos dinheiro e menos tempo nas suas compras, podendo economizar dinheiro suficiente para fazer uma viagem de férias no final do ano!

#3 Cinco dicas para agilizar o dia a dia na cozinha

Dicas simples mas que farão toda a diferença na dinâmica da sua cozinha, fazendo você cozinhar mais rápido para ter tempo livre.

#4 Dicas para montar marmitas

#5 Video aulas dos cardápios